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频繁夜奶,母子共同的痛

原作者: [db:作者] 来自: [db:来源] 收藏 分享 邀请

  宝宝半夜要吃奶,妈妈真是受罪,想要戒掉却发现十分困难,究竟该要怎么办呢?

  新生儿由于自身原因,半夜吃奶属于正常现象,他什么时候饿了就要什么时候喂奶,但是当宝宝到了6个月时还吃夜奶,就要妈妈想尽办法来帮助宝宝戒掉夜奶了,否则吃苦的可是自己啊。有些天使宝宝4个多月自己就戒掉夜奶,能够睡一整夜的觉了,不说了,那都是别人家的宝宝,说多了都是泪。

  一、夜奶的危害

  其实夜奶不仅磨人,还有不少的危害呢,所以当戒则戒,不要舍不得。

  1.影响宝妈精神

  宝宝吃夜奶,最痛苦的其实是宝妈,半夜总要跟着醒来好多次喂奶,而且很多时候醒来了,喂过奶,宝宝呼呼大睡去了,可是宝妈却怎么也睡不着了,结果导致宝妈根本无法休息好,实在是太累人。

  2.易发生危险

  如果宝宝一直是这样不管什么时间想吃奶妈妈就喂给他,结果导致妈妈形成习惯,只要宝宝有动静就塞奶头,甚至有时候自己都还处于迷迷糊糊的状态中,而宝宝又太小,不知道翻身,很可能会被妈妈的乳房堵住呼吸道,结果发生窒息的危险。

  3.宝宝容易太胖

  宝宝随时想吃奶就吃奶,甚至只要是睡醒了就被塞奶头,结果导致宝宝过度的喂养,从小就变成一个小胖子,太胖反而会影响宝宝发育。

  4.易引发龋齿

  当宝宝长牙期间还一直夜奶,会导致奶水长时间的呆在宝宝嘴巴里,结果发酵,很容易引发宝宝龋齿,从小的龋齿即便换了牙也不一定能够根治。

  二、如何断夜奶

  既然知道了夜奶的危害,那么究竟怎么样才能让宝宝戒掉夜奶呢?

 1.改变喂奶时间

  后半夜喂奶时间尽量往后推,最好能够逐渐从凌晨3点推到4点,再渐渐的推到5点,以此类推;而前半夜也一样,从12点往前推,渐渐的改变到11点,甚至10点。慢慢的改变宝宝吃奶的时间,让他渐渐习惯这样一个过程。

  2.增加深度睡眠

  宝宝侧卧睡可以增加深度睡眠时间,让他多睡一会,就少一会要吃奶。如果宝宝半夜起来,选择喂一点点水,而不是奶。

  3.挤掉也不能喂掉

  宝妈如果半夜涨奶,但是又想戒掉宝宝夜奶的习惯,那宁愿挤掉,挤到奶瓶里,或者储奶袋里给宝宝后面喝,也不能给宝宝吃掉。否则你的戒夜奶计划就会泡汤,你半夜喂一次奶就等于强化一次夜奶的习惯。

 4.睡前吃点辅食

  宝宝6个月就能够添加一些辅食了,相对于奶水来说,米粉等更有饱腹感,睡觉前给宝宝吃点米粉来减少夜间饥饿感来帮助戒夜奶。


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